हेल्थ न्यूज़

Smoking यानी धूम्रपान वह आदत है, जिसमें व्यक्ति सिगरेट, बीड़ी, हुक्का या अन्य तंबाकू उत्पादों को जलाकर उसका धुआँ अपने फेफड़ों में भरता है। यह केवल एक आदत नहीं, बल्कि धीरे-धीरे शरीर को अंदर से नुकसान पहुँचाने वाली लत है। शुरुआत अक्सर शौक, तनाव, दोस्ती या स्टाइल के नाम पर होती है, लेकिन समय के … Read more

आज के समय में chips बच्चों से लेकर बड़ों तक की पसंद बन चुके हैं। बाजार में तरह-तरह के फ्लेवर और आकर्षक पैकेट्स के कारण लोग इन्हें हल्का और harmless snack समझ लेते हैं, लेकिन सच्चाई इससे बिल्कुल अलग है। लगातार chips खाने की आदत धीरे-धीरे शरीर को अंदर से नुकसान पहुँचाती है, जिसका असर … Read more

हम भारतीयों के जीवन में चाय (chai) सिर्फ एक पेय नहीं, बल्कि एक आदत और अक्सर एक भावनात्मक सहारा भी है। सुबह जब तक एक कप गर्मागर्म chay होंठों से न लगे, दिन की शुरुआत अधूरी लगती है। दिन भर के काम के दौरान tea (टी) का एक कप थकान मिटा देता है और शाम … Read more

Bread – आज के समय में ब्रेडऔर पाव हमारी रोज़ाना की डाइट का हिस्सा बन चुके हैं। सुबह की जल्दी हो या शाम की चाय, ब्रेड हमारे घर में हमेशा मौजूद रहती है। इसकी आसानी और सस्तापन इसे लोकप्रिय बनाते हैं, लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञ लगातार चेतावनी दे रहे हैं कि रोज़ाना ब्रेड का सेवन शरीर … Read more

आज के समय में cold drink केवल एक ठंडा पेय नहीं रह गया है, बल्कि यह युवाओं की रोज़मर्रा की आदत बन चुका है। गर्मी हो, पार्टी हो, स्कूल-कॉलेज हो या दोस्तों के साथ घूमना — हर जगह cold drink आसानी से मिल जाती है। लोग इसे थकान दूर करने और ताजगी पाने का सबसे … Read more

भारत में cancer अब सिर्फ एक बीमारी नहीं बल्कि एक गंभीर राष्ट्रीय स्वास्थ्य संकट बन चुका है। हर दिन देश के किसी न किसी कोने से cancer patients से जुड़ी दर्दनाक खबर सामने आ रही है। सबसे बड़ी चिंता यह है कि अब cancer in young age तेजी से बढ़ रहा है। जहां पहले यह … Read more

आज के समय में एक ऐसी समस्या तेजी से बढ़ रही है, जो पहले केवल बड़ों तक सीमित मानी जाती थी, लेकिन अब छोटे-छोटे बच्चे भी इसकी चपेट में आ चुके हैं — मोटापा और अचानक होने वाला weight gain। आप यह जानकर हैरान रह जाएंगे कि पिछले कुछ सालों में भारत में बच्चों के … Read more

आज के समय में Tomato Sauce लगभग हर घर की रसोई में मिल जाता है। बच्चे हों या बड़े, समोसे, चाउमीन, पिज़्ज़ा, बर्गर – सबके साथ Tomato Sauce ज़रूरी सा हो गया है। इसका खट्टा-मीठा स्वाद खाने को और मज़ेदार बना देता है। लेकिन सवाल यह है कि क्या Tomato Sauce सच में हमारी सेहत … Read more

साल 2025 में भारत में heart attack के मामलों ने जिस तरह से तेजी पकड़ी है, उसने पूरे देश को चिंता में डाल दिया है। पहले जहां हार्ट अटैक को बुजुर्गों से जुड़ी बीमारी माना जाता था, वहीं अब यह समस्या युवाओं के बीच भी तेजी से फैल रही है। अस्पतालों की ओपीडी से लेकर … Read more