बुखार में क्या करें? जानिए असरदार बुखार के घरेलू उपाय जो तुरंत राहत दे, “बुखार के घरेलू उपाय”

बुखार होना कोई असामान्य बात नही है, खासकर जब मौसम बदलता है। लेकिन सवाल ये उठता है कि बुखार में क्या करे या कौनसे बुखार के घरेलू उपाय अपनाएं? और कैसे जल्दी आराम पाए ? है बार डॉक्टर के पास जाना या दावा लेना जरूरी नहीं होता । कई बार बुखार के घरेलू उपाय ही

वजन घटाने के घरेलू उपाय – बिना जिम जाये घर पर अपनाये – Homemad Remedy for Weight loss

आज की व्यस्त जीवनशैली में वजन बढ़ाना एक आम समस्या बन गई है । लगातार बैठे रहना, अनियमित खान पान और तनाव के कारण शरीर में चर्बी जमा हो जाती है। बहुत से लोग वजन घटाने के लिए जिम, डाइट, सप्लीमेंट का सहारा लेते हैं, यह लेकिन यह सब महंगे और लंबे समय तक टिकाऊ